今日レッスンに来られた方は木の家仲間で、伊丹のご自宅で素敵な音楽コンサートを企画される@_uraran_さんだったので、演奏する身体にとって深い呼吸がどれだけ出せる音、表現に影響するか、という話も少しできました。この話はいずれ詳しく掘り下げて書きま…

丹治 敦子 - 小中学校、幼稚園の休校休園をうけて、 3月5.11.12日 の木の家ヨガの内容を ... | Facebook

ハンカチと輪ゴムでマスク代用を試してみたのですが、少し息がしづらいね、と話していたら友人が手作りガーゼマスクをたくさん届けてくれました。繰り返し洗って使うことでガーゼの目が詰まってより細かい侵入物を防げるようなので(子たちによると使い捨てマ…

2019年12月から宝塚市仁川の自宅で ヨガ教室を開きました。 開催情報、日々の雑感などをアップします。 ８年前の過去ログも記録として消さずに置いてみます。3月は親子ヨガクラスも開催。